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菜 欄

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沙 爹 牛 肉 煲
栗 子 雞 煲


2003-01-04

寒 颯 颯 的 冬 季 , 最 大 享 受 , 莫 過 於 與 家 人 或 好 友 圍 吃 熱 騰 騰 的 小 菜 , 在 家 簡 簡 單 單 也 能 做 出 好 吃 的 煲 仔 菜 , 今 晚 就 試 試 看 吧 。



沙 爹 牛 肉 煲

材 料 牛 肉 4 兩 , 沙 爹 醬 2 湯 匙 , 芥 蘭 數 根。
醃 味 料 生 抽 2 茶 匙 , 水 一 湯 匙 ,粟 粉 及 油 各 一 茶 匙 , 糖 、 胡 椒 粉 及 麻 油 各 少 許 。
調 味 料 生 抽 及 蠔 油 各 一 茶 匙 ,鹽 及 糖 各 1/3 茶 匙 , 水 半 杯 。
做 法:
  1. 先 將 芥 蘭 切 段 , 稍 用 油 炒 過 。
  2. 牛 肉 切 薄 片 , 用 醃 味 料 醃 數 分 鐘 , 泡 油 後 盛 起 。
  3. 沙 煲 燒 熱 油 爆 香 蒜 茸 及 乾 蔥 茸 ,下 沙 爹 醬 兜 勻 , 再 加 調 味 料 及 芥 蘭 。
  4. 煮 滾 後 加 入 牛 肉 片 , 熟 即 可 上 桌 。

>栗 子 雞 煲

材 料 新 鮮 栗 子 肉 約 半 斤 , 雞 腿 二 只 , 蒜 頭 數 粒 , 姜 數 片 , 蔥 數 條 。
調 味 料 蠔 油 一 茶 匙 , 生 抽 半 茶 匙 , 鹽 及 糖 各 少 許 。
做 法:
  1. 栗 子 肉 去 衣 ,放 滾 水 中 煮 10 分 鐘 , 瀝 乾 後 下 八 分 熱 油 中 泡 過 備 用 。
  2. 雞 腿 切 件 , 用 少 許 鹽 、 粟 粉 及 胡 椒 粉 拌 勻 , 泡 油 備 用 。
  3. 燒 熱 砂 煲 , 爆 香 姜 蒜 , 加 雞 件 同 爆 , 贊 酒 , 加 栗 肉 及 清 水 2 碗 ,煲 至 稔 。
  4. 下 調 味 料 , 加 蔥 段 , 原 煲 上 桌 。


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2003/1/2 08:43:45 下午