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菜 欄

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蛋 黃 鹹 肉 粽
蓮 蓉 鹼 水 粽


2003-05-24

龍 舟 聲 響 近 , 端 陽 節 又 到 , 得 空 在 家 ,不 妨 依 據 自 己 及 家 人 口 味 自 制 香 粽 , 足 料 又 經 濟 ,家 鄉 味 特 濃 。



蛋 黃 鹹 肉 粽

材 料 五 花 腩 肉 ( 夠 肥 更 甘 香, 不 喜 多 肉 可 酌 減)約 一 斤 , 鹹 蛋 5 或 10 個 , 糯 米 一 斤(如 喜 多 米 者 , 可 加 多 ) , 去 殼 綠 豆 半 斤 , 冬 菇 20 朵 , 粽 葉 四 兩 , 鹹 水 草 約 10 條 。
醃 肉 料 生 抽 3/4 湯 匙 , 鹽 2 茶 匙 ,糖 一 茶 匙, 油 一 湯 匙, 五 香 粉 一 湯 匙 , 胡 椒 粉 少 許。
醃 冬 菇 料 糖 2 茶 匙, 生 抽 一 茶 匙, 粟 粉 2 茶 匙 ,油 少 許 。
糯 米 調 味 鹽 2 茶 匙 半 ,油 一 湯 匙。
綠 豆 調 味鹽 一 茶 匙 ,油 半 湯 匙。
做 法:
  1. 五 花 腩 洗 凈 切 件 , 先 以 調 味 料 隔 晚 醃 定 , 會 較 入 味 。
  2. 冬 菇 泡 軟 以 味 料 稍 醃 ; 糯 米 及 綠 豆 洗 凈 , 用 水 浸 約 一 小 時 , 瀝 乾 水 分 後 , 分 別 以 調 味 料 拌 勻 調 味 。
  3. 粽 葉 及 鹹 水 草 洗 凈 ; 燒 滾 熱 水 將 粽 葉 每 片 均 洗 凈 。
  4. 將 材 料 分 成 約 10 份 , 每 只 大 粽 約 以 3-4 片 粽 葉 疊 好 成 密 斗 形 , 依 次 放 入 米 、 豆 、 餡 料 、 豆 及 米 , 糯 米 須 包 密 其 它 材 料 , 頂 上 再 覆 上 一 片 粽 葉 , 包 密 後 以 鹹 水 草 扎 緊 。
  5. 將 粽 放 入 煲 中 , 加 凍 水 蓋 過 肉 粽 上 面 , 煲 約 4 個 小 時 後 收 火 , 再 焗 一 個 小 時 , 煲 粽 時 須 注 意 水 少 時 應 補 充 滾 水 。

蓮 蓉 鹼 水 粽

材 料 糯 米 二 斤 , 蓮 蓉 一 斤 半 , 鹼 水 一 兩 半 , 粽 葉 及 水 草 。
調 味 料 可 以 蜜 糖 糖 或 糖 粉 伴 食 。
做 法:
  1. 糯 米 洗 凈 浸 透 後(約 一 小 時)瀝 乾 水 , 拌 入 鹼 水 , 分 約 十 份 。
  2. 蓮 蓉 分 十 份 , 猜 成 長 形 ; 粽 葉 滾 水 洗 凈 。
  3. 可 將 粽 葉 四 張 疊 排 , 舖 上 糯 米 , 放 入 蓮 蓉 後 再 舖 糯 米 , 左 右 上 下 的 包 起 竹 葉 ,以 鹹 水 草 扎 緊 , 放 煲 中 , 水 蓋 過 面 煲 兩 個 小 時 即 可 。


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2003/5/23 08:37:00 PM