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炎 夏 曬 後 護 膚 法
小 登
放 暑 假 了 ， 遊 戲 節 目 怎 少 得 了 陽 光 與 海 灘 ， 但 你 做 好 防 曬 準 備 了 嗎 ？ 當 然 ， 青 春 正 盛 的 你 ， 才 不 怕 曬 黑 哩 ， 然 而 當 暴 曬 後 ， 年 輕 的 你 真 的 也 不 怕 脫 皮 的 痛 和 癢 咩 ？
沒 有 適 時 補 充 太 陽 油 ， 或 實 在 曬 得 太 久 ， 以 下 方 法 或 許 可 緩 減 皮 膚 的 痛 楚 ：
- 曬 後 應 飲 用 大 量 清 水 ， 洗 澡 時 不 要 用 太 冰 冷 的 水 ， 也 不 宜 用 沐 浴 油 、 浴 鹽 或 潔 膚 泡 沫 浸 泡 ， 以 免 體 內 水 份 繼 續 流 失 ， 只 需 用 溫 和 的 涼 水 沖 浴 ， 而 在 水 中 加 入 半 杯 煮 熟 的 麥 片 或 少 許 製 麵 包 的 梳 打(baking soda) ， 對 曬 傷 的 皮 膚 有 止 痛 的 療 效 。
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毛 巾 用 冰 水 泡 濕 ， 或 將 鮮 奶 和 清 水 等 量 拌 勻 ， 將 敷 布 浸 泡 濕 ， 然 後 敷 在 曬 傷 的 皮 膚 ，有 降 溫 的 作 用 ； 或 用 棉 花 在 凍 茶 中 泡 濕 ， 再 敷 在 患 處 ， 也 可 紓 緩 被 暴 曬 的 皮 膚 痛 楚 。
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曬 得 通 紅 的 皮 膚 可 搽 含 蘆 薈 的 護 膚 品、 少 許 保 濕 露 或 薄 薄 的 乳 液 ，但 太 油 膩 的 藥 膏 或 油 劑 則 可 能 會 令 毛 孔 阻 塞 ， 使 紅 腫 受 傷 的 皮 膚 惡 化 。
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皮 膚 痕 癢 難 耐 時 ， 或 可 搽 用 氧 化 鋅 藥 膏 (Zinc Oxide) ， 它 能 中 和 皮 膚 過 剩 的 酸 或 鹼 性 ， 有 收 斂 和 消 毒 的 作 用 ， 可 暫 止 痕 癢 ； 有 些 人 會 服 食 止 痛 藥 物 ， 但 如 非 個 人 常 用 藥 品 ， 為 免 發 生 過 敏 反 應 ， 應 咨 詢 醫 生 為 宜 。
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經 已 起 了 水 泡 的 皮 膚 ， 不 宜 用 任 何 藥 物 擦 洗 ， 而 在 皮 膚 乾 裂 蛻 皮 時 ， 特 別 覺 得 痕 癢 ， 千 萬 不 要 亂 抓 ， 以 免 弄 傷 發 炎 。
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香 精 油 愛 好 者 ， 也 可 將 三 滴 薰 衣 草 油 ， 加 一 湯 匙 橄 欖 油 混 和 ， 薄 薄 的 搽 在 曬 傷 皮 膚 ， 但 最 新 報 導 說 天 然 的 香 精 油 ， 也 有 可 能 引 致 敏 感 的 ， 可 必 顧 得 了 皮 膚 ， 卻 傷 害 了 氣 管 呵 。
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簡 單 便 宜 的 民 間 療 法 ， 是 將 馬 鈴 薯 的 汁 液 搽 在 皮 膚 患 處 ， 有 清 涼 止 癢 的 效 果 。
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