春 節 雖 過 ， 但 初 春 的 天 氣 似 乎 比 隆 冬 更 為 寒 冷 ， 加 上 各 種 型 號 的 流 行 性 感 冒 肆 虐 ， 實 在 要 加 倍 照 顧 自 己 及 家 人 的 健 康 ， 然 何 解 有 些 人 感 冒 除 了 鼻 紅 紅 ， 似 乎 像 沒 事 人 一 般 能 如 常 工 作 ， 但 有 些 人 卻 不 得 不 躺 在 床 上 休 息 呢 ， 這 就 是" 流 行" 與 否 的 關 係 吧 ！ 感 冒 菌 能 在 空 氣 中 傳 播 ， 說 不 定 迎 風 而 來 的 便 有 數 不 盡 的 細 菌 ， 只 要 身 體 狀 態 稍 差 ， 便 失 去 抵 抗 能 力 ， 尤 其 是 猛 烈 的 流 感 ， 實 在 要 你" 好 看"， 普 通 感 冒 你 可 以 多 飲 水 及 休 息 ， 縱 使 不 吃 藥 ， 一 個 星 期 後 也 會 好 起 來 ， 但 如 感 染 的 是 流 行 性 感 冒 ， 那 就 不 好 受 了 。

普 通 感 冒 與 流 行 性 感 冒有 那 些 不 同 的 病 徵 呢 ?

• 症 狀 的 出 現 ：感 冒 的 症 狀 是 漸 進 式 的 ， 最 早 期 時 會出 現 輕 微 的 喉 嚨 痛 ； 但 流 感 卻 是 毫 無 徵 狀 的 突 然 出 現 ， 而 且 多 在 發 病 後 的 第 三 天 才 出 現 嚴 重 的 喉 嚨 痛 。
  

• 發 燒 ：感 冒 不 一 定 會 發 燒 ， 通 常 熱 度 亦 不 會 太 高 ； 但 流 感 卻 一 定 會 有 發 熱 的 情 況 ， 而 且 熱 度 通 常 很 高 ， 甚 至 燒 到 104 度 （華氏40度）或 以 上， 熱 度 不 高 時 ， 可 不 必 強 行 壓 低 熱 度 ，少 許 的 發 熱 ， 對 身 體 是 無 害 的 ， 但熱 度 高 至 103度 時 ， 必 須 密 切 留 意 ，並 用 冷 毛 巾 敷 額 ， 避 免 頭 部 個 熱 ， 以 至" 燒 壞 腦" 。
  

• 打 噴 嚏 ：感 冒 會 打 噴 嚏 ， 但 流 感 卻 很 少 。
  

• 流 鼻 水 ：通 常 感 冒 都 是 打 噴 嚏 流 鼻 水 一 起 來 ， 但 流 感 就 很 少 ， 甚 至 是 不 會 流 鼻 水 的 。
  

• 眼 晴 發 紅 ： 感 冒 很 多 時 都 會 眼 紅 紅 的 ，應 該 是 不 停 打 噴 嚏 流 鼻 水所 引 致 的 ； 但 流 感 則 沒 有 這 種 症 狀 。
  

• 咳 嗽 ：感 冒 後 期 出 現 咳 嗽 是 常 有 的 事 ， 但 縱 使 平 常 甚 少 咳 嗽 的 人 ， 感 染 流 行 性 感 冒 的 話 ， 也 就 難 逃 一 劫 ， 同 樣 會 咳 個 徹 底 了 。
  

• 出 現 喉 嚨 痛 癢 ：當 你 無 故 喉 痛、流 鼻 水 或 出 現 全 身 疲 倦 、 腦 筋 遲 鈍 、 背 部 發 冷 的 症 狀 時 ，那 你 大 概 要 感 冒 了 ， 如 不 加 理 會 ， 病 症 惡 化 ， 變 成 感 冒 時 就 難 受 了 ，可 浸 泡 熱 水 浴 並 多 加 休 息； 有 喉 嚨 痛 的 話 ， 可 用 加 了 鹽 的 茶 漱 口 ， 每 天 數 次 ， 有 助 消 滅 喉 嚨 內 的 病 毒 ， 因 茶 葉 中 的 單 寧 酸 有 抑 制 細 菌 繁 殖 及 減 阻 發 炎 的 作 用 ， 加 上 鹽 亦 能 殺 菌 ， 對 喉 痛 有 一 定 助 益 ； 假 如 你 的 胃 比 較 強 壯 ， 不 妨 飲 用 濃 的 普 洱 茶 ， 有 治 感 冒 的 功 效 。
  

• 避 免 就 寢 前 吃 維 他 命 ：有 些 人 喜 歡 在預 防 感 冒 時 或 在 感 冒 期 間 增 加 維 他 命C 的 用 量 ， 但 最 好 不 要 在 空 腹 或 上 床 前 才 服 用 ， 因 為 維 他 命 會 干 擾 你 的 睡 眠 ， 而 維 他 命 C 帶 有 酸 性 ， 空 腹 服 食 可 能 會 造 成 胃 部 有 輕 微 的 不 適 感 ， 胃 部 較 弱 或 胃 酸 過 多 者 ， 可 選 用 不 帶 酸 性(acid free) 及 在 12 小 時 內 均 衡 釋 放 藥 效 (sustained release) 的 維 他 命 C 。
  

• 耳 溫 比 肛 溫 準 確 ：替 幼 童 測 溫 很 多 時 是 用 肛 探 測 溫 的 ， 但 美 國 的 小 兒 科 醫 學 的 報 告 ， 認 為 肛 門 對 發 燒 的 反 應 較 不 靈 敏 ， 退 熱 時 ， 肛 們 要 在 一 個 小 時 後 才 會 退 熱 ， 他 們 認 為 耳 朵 能 更 準 確 地 反 應 體 溫 ， 但 耳 溫 測 量 要 有 些 技 巧 ， 因 耳 部 測 溫 器 是 利 用 紅 外 線 來 感 應 熱 度 ， 使 用 時 要 盡 量 將 外 耳 向 後 拉 ， 以 便 探 針 能 盡 量 接 近 耳 內 ， 又 不 會 傷 害 到 耳 膜 。